Category: Sống Khỏe

Những công dụng tuyệt vời của dưa leo mà bạn nên biết

Dưa leo là món ăn bổ dưỡng, là nguồn chất dinh dưỡng giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh, ngoài ra còn rất nhiều công dụng khác mà không phải ai cũng biết

Dưa chuột có ở khắp mọi nơi trên thế giới. Chúng có nhiều hình dạng, kích cỡ, màu sắc khác nhau. Nhưng khi ăn loại quả này mang đến cho bạn cảm giác mát mẻ trong những ngày nóng bức.

Dưa chuột còn có rất nhiều vitamin c, dưỡng chất giúp bạn khỏe mạnh, làm da tươi sáng. Hầu như quanh năm chúng ta đều thấy quả dưa chuột này.

Sau đây chúng ta tìm hiểu những lợi ích mà quả này mang lại nhé.

(more…)

Bất ngờ với những tác dụng của chuối mang lại cho cơ thể

Ai cũng biết nên ăn chuối mỗi ngày vì nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn có thật sự biết rõ tác dụng của chuối không?          

Qủa chuối tốt cho sức khỏe lại mang tới sự hài lòng về vị giác, với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, chuối được mọi người chọn lựa bởi vì vừa rẻ lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây là câu trả lời rõ nhất cho câu hỏi : ăn chuối có tác dụng gì?

(more…)