Lạc Tiên – Vị Thuốc Nam Điều Trị Mất Ngủ Hiệu Qủa

Deal Score0
Deal Score0

     Mất ngủ đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, nếu như trước đây chỉ xảy ra ở người lớn tuổi thì giờ đây những người trẻ tuổi, những thanh niên đều mắc phải bệnh mất ngủ. Mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, làm đảo lộn đồng hồ sinh học cơ thể, xáo trộn cuộc sống, giảm hiệu quả công việc, lâu ngày dể dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là ung thư, đột quỵ,…
    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc an thần, thuốc ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dể dàng, tuy nhiên về lâu về dài các loại thuốc này gây nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến gan, thận, khiến người dùng phụ thuộc vào thuốc, do đó để hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả, an toàn bạn nên tìm đến các thảo dược tự nhiên, một gợi ý tuyệt vời cho bạn đó là lạc tiên – loại tiên dược cho người mất ngủ.

Tìm hiểu về cây lạc tiên

Tên gọi của lạc tiên khá thú vị và dường như cây lạc tiên được sinh ra để trị bệnh mất ngủ, lạc là lạc lối, tiên ở đây là cõi tiên, chốn tiên bồng, cụ thể ngay tên cây thuốc đã giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngon, dể chịu như lạc vào cõi tiên mà nhiều người ao ước có được.

Tên gọi khác:

Chùm bao, nhãn lồng, hồng tiên, mắc mát, long châu quả,…

Tên khoa học: Herba Pasiflorae – thuộc họ tầm gửi

Phân bố:

Cây lạc tiên mọc tự nhiên ở bụi cây, hàng rào, các vùng đất hoang hầu hết ở các tỉnh thành nước ta.

Miêu tả:

Đây là cây dây leo, thân mềm, có nhiều lông thưa. Lá hình so le, có nhiều lông tơ mịn. Hoa có màu trắng, ở giữa màu tím nhạt. Qủa lạc tiên khi sống có màu xanh, chín màu vàng và có thể ăn được. Qủa có hình tròn bên ngoài có một màng bao bọc và nhìn giống như lồng đèn nên có nơi gọi là chùm bao.

lạc tiên vị thuốc quý của dân tộcLạc tiên vị thuốc quý của dân tộc

Thu hoạch:

Cây lạc tiên thường phát triển mạnh vào mùa hè, tàn lụi vào mùa đông. Một số nơi hái ngọn non về luộc, nấu canh, hái quả để ăn (quả có vị ngọt chua rất ngon), cắt toàn cây non lẫn già đem về cắt ngắn phơi khô và sắc để làm thuốc.

Thành phần hóa học của lạc tiên:

Trong cây lạc tiên có chứa các chất như: Flavonaid, Alcaloid, saponin. Những chất này giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn sự lão hóa tế bào.

Công dụng của lạc tiên:

Theo Đông y, lạc tiên có tính mát, hơi đắng, vị ngọt. Ngoài ra, lạc tiên phát triển tự nhiên không có sự can thiệp của hóa chất, không tác dụng phụ nên an toàn tuyệt đối với người sử dụng.

Không phải ngẫu nhiên người ta sử dụng lạc tiên để sử dụng mất ngủ. Từ bao đời nay cha ông ta đã sử dụng như một thảo dược có tác dụng an thần lạc tiên, cụ thể:

– Điều trị bệnh mất ngủ ở mọi lứa tuổi

– Hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, mất ngủ, ngủ không sâu giấc hay mơ màng

– Hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, mệt mỏi

– Hỗ trợ điều trị chứng hành kinh sớm

– Tác dụng giải nhiệt, giải độc gan và làm mát gan

– Chữa phù thũng, bạch trọc

lạc tiên điều trị hiệu quả bệnh mất ngủ

Lạc tiên điều trị hiệu quả bệnh mất ngủ

Cách dùng, liệu lượng dùng lạc tiên

Liều lượng dùng lạc tiên: 1 ngày dùng 30 – 40g

Chuẩn bị: 30-40g lạc tiên, 1 bình giữ nhiệt, 1 lít nước, 1 bình thủy nước sôi

Cách pha trà rất đơn giản:

Cho khoảng 30-40g lạc tiên khô rửa sạch qua nước 1 lần

Bỏ lạc tiên vào bình trà và nên tráng 1 lần bằng nước sôi

Cho 1 lít nước sôi vào bình giữ nhiệt

Khoảng 15-20 phút để các dược tính có trong cây thuốc ngấm ra hết là có thể dùng được, bạn nên dùng nóng là tốt nhất

Ngoài ra trong những ngày hè nóng bực, bạn có thể để nguội nước lạc tiên, bỏ vào ngăn mát và sử dụng thay thế nước lọc, vị nước thuốc này rất dể uống, vừa ngọt vừa thanh lại hỗ trợ điều trị mất ngủ vô cùng hiệu qủa

Điều trị bệnh đơn giản với cây thuốc lạc tiên

Ngoài hỗ trợ trị mất ngủ tuyệt vời, lạc tiền còn được biết đến là bài thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, cụ thể:

Chữa suy nhược thần kinh, người bồn chồn không ngủ được:

15g lạc tiên, 15g lá vồng, tâm sen 4g, đun với 1,5 lít nước. Đun sôi và cho lửa nhỏ khoảng 15 phút là dùng được, Bạn nên dùng trong ngày tránh để qua đêm.

Hỗ trợ tâm lý ở phụ nữ hành kinh sớm, phụ nữ mãn kinh:

50g lạc tiên, 10g đọt mướp đắng, 30g thiên lý, 50g đậu xanh rang chín tất cả các vị đem tán bột mịn. Mỗi sử dụng lấy 3 thìa vào uống với nước ấm. Uống liên tục trong vòng 10 ngày để có hiệu quả.

Ăn quả lạc tiên bổ máu, giàu vitamin:

Nếu xung quanh nhà bạn có cây lạc tiên, hãy theo dõi vào chờ cho quả chín, hái và bảo quản tủ lạnh dùng dần. Qủa lạc tin chín có vị ngọt ngọt chua chua lại rất thơm. Những ngày hè dùng quả lạc tiên để tráng miệng thì còn gì bằng.

Canh lạc tiên:

Lạc tiên tươi 1 bó khoảng 500g, hoa hòa tươi 200g rửa sạch và nấu canh với cua hoặc tôm. Món ăn này vừa lạc miệng, thanh mát cơ thể, lại giúp ngủ ngon, khỏe khoắn cơ thể.

Lạc tiên là vị thuốc quý, không độc tố, không sử dụng hóa chất do đó người sử dụng có thể hoàn toàn yên tâm, đặc biệt phụ nữ có thai và cho con bú vẫn sử dụng lạc tiên bình thường.

Chúc các bạn có những lựa chọn những vị thuốc phù hợp để có được giấc ngủ ngon mỗi ngày!

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Skip to toolbar