Giảo cổ lam: Công dụng, cách dùng và những lưu ý khi dùng

Deal Score0
Deal Score0

Có lẽ vì nhiều lợi ích mà giảo cổ lam mang lại cho con người, mà từ thuở xa xưa người ta dành cho nó với 1 cái tên vô cùng ưu ái “cây trường sinh”.

Nếu như xưa kia cha ông ta dùng giảo cổ lam như 1 báu phẩm dâng lên vua chúa, bộ lạc Nhật Bản cũng dùng chúng để có tuổi thọ cao hơn người bình thường. Ngày nay, giảo cổ lam được biết đến là loại “tiên dược” hỗ trợ điều trị tốt bệnh tiểu đường, hỗ trợ giảm cân an toàn.

Vậy những công dụng này có thật không cùng theo dõi bài chia sẻ dưới đây.

GIỚI THIỆU CÂY GIẢO CỔ LAM

Tên gọi khác: Cây trường sinh, cỏ thần kỳ, Thất diệp dởm, Ngũ diệp sâm. Là loại cây lần đầu tiên được vinh danh trong sách cổ “Nông chính toàn thư” năm 1693

Sở dỉ có những cái tên ưu ái vậy là do người dân Trung Quốc và Nhật Bản từ xa xưa sử dụng giảo cổ lam làm thường xuyên và thấy sức khỏe cường tráng, chống bệnh tật và tuổi thọ kéo dài

Tên khoa học: Gynostemma Pentaphyllum

Năm 1997 các nhà khoa học Việt Nam đã tìm ra cây thuốc quý này trên núi Phan Xi Păng, Sapa, Lào Cai và cao trê 2.000m so với mực nước biển

Theo nhiều nghiên cứu, giả cổ lam ở Việt Nam có chất lượng và công dụng không thua kém gì ở Nhật Bản và Trung Quốc

Thành phần chính của giảo cổ lam:

Theo nghiên cứu khoa học, thành phần chính của giảo cổ lam là flavonoid và saponin, ngoài ra còn có vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe như kẽm, mangan, phốt pho,… và đây cũng là loại cây chứa nhiều hoạt chất saponin nhất, nhiều hơn 3-4 lần nhâm sâm. Đây là lý do chính mà giảo cổ lam trở thành dược liệu quý cho đến ngày nay.

CÔNG DỤNG CỦA GIẢO CỔ LAM DƯỚI LĂNG KÍNH CỦA CÁC NHÀ NGHIÊN CỨU

Nếu bạn đang tìm cho mình một thứ “thuốc tiên” vừa kéo dài tuổi thọ vừa giúp đẩy lùi bệnh, tăng sức đề kháng thì giảo cổ lam là một gợi ý lý tưởng.

Không ngẫu nhiên chúng tôi phóng đại công dụng của giảo cổ lam, chúng đã có mặt với tuổi thọ hơn 3000 năm. Giảo cổ lam đươc xem là cây thuốc quý của y học cổ truyền châu Á.

Nếu trước đây loại người ta dùng trà giảo cổ lam để uống hàng ngày thì thời gian gần gây chúng đã vượt giới hạn khỏi loại trà được lưu truyền mà được nền khoa học tiên tiến trên thế giới nghiên cứu chuyên sâu. Cụ thể:

Hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cao

1999 nghiên cứu của GS Phạm Thanh Kỳ đã chứng minh giảo cổ lam nếu được dùng đều đặn trong vòng 30 ngày sẽ làm giảm cholesterol toàn phần tới 71%.

2005 trường ĐH Sydney của Úc với nghiên cứu của Samer Magalii khẳng định giảo cổ lam giúp giảm triglyceride tới 85%, giảm cholesterol toàn phần 44% và hỗ trợ điều trị mỡ trong máu rất hiệu quả

Điều trị bệnh tiểu đường tuyp2 rất tốt

2011 Hội Đái tháo đường của Thụy Sĩ có công trình nghiên cứu kếp hợp với Bộ môn Dược lý của ĐH Dược Hà Nội nhằm thử nghiệm các bệnh nhân tiểu đường sử dụng giảo cổ lam 6g. ngày trong 12 tuần và kết quả bất ngờ các bệnh nhân đều giảm đường huyết xuống 3mmol/l so với bình thường

Giảo cổ lam hỗ trợ điều trị ung thư

Một nhóm các nhà khoa học Trung Quốc đã nghiên cứu và chứng minh có hơn 230 hợp chất đã được phân lập từ giảo cổ lam, điều này cho thấy hoạt động ức chế tăng trưởng của các tế bào ung thư trong ống nghiệm. Ngoài ra, một số nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng giảo cổ lam còn có tác dụng phòng chống ung thư khá tốt

Giảm cổ lam chữa trị bệnh huyết áo cao

Trung tâm Y Tế Đại học Vanderbit (Mỹ) chứng minh được rằng khi uống giảo cổ lam cơ thể sẽ kích thích sản xuất oxit nitrix, đây là một chất có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Do đó những người bệnh huyết áp cao sử dụng giảo cổ lam đúng cách sẽ thoát nhanh khỏi bệnh huyết áp cao.

Hỗ trợ điều trị bệnh béo phì

Nhờ vào khả năng men AMPK quan trọng trong chuyển hóa năng lượng cơ thể chúng ta.  Từ đó giúp thúc đẩy nhanh hơn sự oxy hóa chất béo và tăng cường chuyển hóa béo, đạm nhanh hơn. Do đó giảm được lượng mỡ thừa, cơ thể cũng trở nên thon gọn hơn.

CÁC CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA GIẢO CỔ LAM

Giảo cổ lam dược liệu quý từ thiên nhiên

  • Giảm mỡ trong máu, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch
  • Giảm béo hiệu quả, đặc biệt với những chị em muốn tiêu mỡ thừa ở bụng, đùi
  • Bài tiết các độc tố trong gan, do đó bảo vệ gan, tái tạo tế bào gan
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, đặc biệt tiểu đường ở tuyp 2
  • Tăng cường hệ miễn dịch, tạo hàng rào bảo vệ cơ thể
  • Tốt cho người mất ngủ, khó ngủ, giúp dể đi vào giấc ngủ nhanh và sâu
  • Làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn đầu óc
  • Tăng cường máu lên não, giúp người lớn tuổi minh mẩn hơn

CÁCH SỬ DỤNG GIẢO CỔ LAM

Người thu hoạch chỉ hái lá vì lá là dược liệu có nhiều dược chất nhất. Rửa sạch giảo cổ lam, phơi khô. Hiện nay bạn có thể mua giảo cổ lam theo ký hoặc dạng túi lọc để pha trà

Cách pha trà giảo cổ lam

Trà giảo cổ lam thức uống tốt cho sức khỏe

Trà giảo cổ lam thức uống tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 20g giảo cổ lam
  • Bình trà
  • Nước lọc để đun sôi

Cách pha

  • Cho 20g giảo cổ lam vào ấm trà và pha với nước sôi
  • Chỉ cần đợi dược chất của giảo cổ lam ngấm ra khoảng 10-15 phút là bạn có thể sử dụng
  • Làm một ấm trà giảo cổ lam thay cho nước lọc hàng ngày

Lưu ý:

  • Bạn nên uống trà giảo cổ lam vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều là thời điểm thích hợp nhất, giúp bạn có 1 ngày làm việc tỉnh táo, minh mẩn.
  • Bạn cũng không nên dùng trà giảo cổ lam quá nhiều vào buổi tối trước khi đi ngủ vì nó dể gây ức chế lên hệ thần kinh và gây ra khó ngủ, mất ngủ
  • Các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn không nên dùng trà giảo cổ lam liên tục trong khoảng 4 tháng. Sau khi dùng 4 tháng bạn phải nghỉ cách khoảng 1 tuần và sử dụng lại bình thường.

NHỮNG ĐỐI TƯỢNG KHUYẾN CÁO KHÔNG DÙNG GIẢO CỔ LAM

  • Phụ nữ đang mang thai và cho con bú
  • Trẻ em dưới 6 tuổi
  • Người đang dùng thuốc chống đào thải khi cấy ghép
  • Người mắc chứng “hư hàn”: chân tay lạnh, đổ mồ hôi trộm, chịu rét kém, mệt mỏi, đuối sức, hơi thở ngắn

Nếu bạn đang có nhu cầu cải thiện sức khỏe hoặc điều trị bệnh cao huyết áp, tiểu đường, giảm cân, mỡ trong máu,… hãy thay đổi thử dùng giảo cổ lam thay vì chọn các loại thuốc như hiện nay. Tại sao như vậy ư?

Giảo cổ lam có nguồn gốc từ tự nhiên, không thuốc hóa học, không  có độc tố, hiệu quả lại cao nên rất an toàn cho người sử dụng

Trên thị trường hiện nay giảo cổ lam có mức chi phí thấp hơn nhiều so với các loại thuốc ngoại nhập mà kết quả lại ngang hàng thậm chí cao hơn.

Chúc bạn có những thông tin bổ ích và lựa chọn phù hợp để nâng cao sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Skip to toolbar